গরমে বাইরেও যেমন তাপ, তেমনই ঘরে টেকাও মà§à¦¶à¦•িল। বিশেষ করে দà§à¦ªà§à¦°à§‡ ঘর যেন আরও গরম হয়ে ওঠে। যাদের ঘরে à¦à¦¸à¦¿ নেই তারা সারাদিন ফà§à¦¯à¦¾à¦¨ চালিয়ে রেখেও সà§à¦¬à¦¸à§à¦¤à¦¿ পান না।গরমে ঘর ঠানà§à¦¡à¦¾ রাখতে বেশ কিছৠবিষয় মাথায় রাখা জরà§à¦°à¦¿à¥¤ তাহলে à¦à¦¸à¦¿ ছাড়াই গরমে ঘর রাখতে পারবেন ঠানà§à¦¡à¦¾à¥¤ চলà§à¦¨ তবে জেনে নেওয়া যাক à¦à¦•à§à¦·à§‡à¦¤à§à¦°à§‡ কী করণীয়->> ঘরে দà§à¦‡ লেয়ারের পরà§à¦¦à¦¾ বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করà§à¦¨à¥¤ à¦à¦¤à§‡ ঘরে সূরà§à¦¯à§‡à¦° তাপ ঢà§à¦•বে না। দà§à¦ªà§à¦°à§‡ যখন রোদের তীবà§à¦°à¦¤à¦¾ বাড়তে শà§à¦°à§ করবে তখন দà§à¦Ÿà§‹ পরà§à¦¦à¦¾à¦‡ টেনে দিন। দেখবেন ঘর ঠানà§à¦¡à¦¾ থাকবে।
>> বেডরà§à¦®à§‡à¦° কমà§à¦ªà¦¿à¦‰à¦Ÿà¦¾à¦° বা লà§à¦¯à¦¾à¦ªà¦Ÿà¦ª চালৠকরে রাখবেন না। à¦à¦¤à§‡ ঘর গরম হয়ে যায়। ফোন চারà§à¦œ দেওয়া হয়ে গেলে সà§à¦‡à¦š অফ করে রাখà§à¦¨à¥¤ পড়ালেখার জনà§à¦¯ à¦à¦²à¦‡à¦¡à¦¿ লাইট à¦à§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করà§à¦¨à¥¤
>> লিনেন বা সà§à¦¤à¦¿à¦° বেডশিট বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করà§à¦¨à¥¤ খà§à¦¬ গাঢ় রং কিংবা à¦à¦¾à¦°à§€ কাপড়রে বদেলে পà§à¦¯à¦¾à¦¸à§à¦Ÿà§‡à¦² শেডের চাদর বেছে নিতে পারেন।
সাদা বেডশিটের ওপরে হালকা রঙের বেড কà¦à¦¾à¦° বিছিয়ে দিন। বালিশ ও কà§à¦¶à¦¨à§‡à¦° জনà§à¦¯ বেছে নিন à¦à¦•ই রঙের নানা টেকà§à¦¸à¦šà¦¾à¦°à§‡à¦° কà¦à¦¾à¦°à¥¤ দেখতে à¦à¦¾à¦²à§‹ লাগবে। চোখের পকà§à¦·à§‡ আরামদায়ক।
>> ডà§à¦°à¦‡à¦‚রà§à¦®à§‡ বড় কারà§à¦ªà§‡à¦Ÿ থাকলে তà§à¦²à§‡ রাখà§à¦¨à¥¤ তার বদলে মেà¦à§‡à¦¤à§‡ জà§à¦Ÿà§‡à¦° বা মাদà§à¦°à§‡à¦° লমà§à¦¬à¦¾ চাটাই পেতে দিন।
>> ছাদের নিচের ফà§à¦²à§à¦¯à¦¾à¦Ÿ সবচেয়ে বেশি গরম থাকে। à¦à¦•à§à¦·à§‡à¦¤à§à¦°à§‡ ছাদে শেড লাগাতে পারলে খà§à¦¬ à¦à¦¾à¦²à§‹ হয়। শেড না থাকলে দà§à¦ªà§à¦°à§‡à¦° দিকে সিলিং ফà§à¦¯à¦¾à¦¨à§‡à¦° বদলে টেবিল ফà§à¦¯à¦¾à¦¨ বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করà§à¦¨à¥¤
সিলিং ফà§à¦¯à¦¾à¦¨ ওপরের গরম হাওয়া টেনে নামায়, ফলে আরও বেশি গরম লাগে। বাটিতে বরফের কিছৠটà§à¦•রা টেবিল ফà§à¦¯à¦¾à¦¨à§‡à¦° সামনে রেখে ফà§à¦¯à¦¾à¦¨ চালান। à¦à¦¤à§‡ ঘর বেশ ঠানà§à¦¡à¦¾ হবে।
>> ঘরে ইনডোর পà§à¦²à¦¾à¦¨à§à¦Ÿ লাগান। অà§à¦¯à¦¾à¦²à§‹à¦à§‡à¦°à¦¾, বসà§à¦Ÿà¦¨ ফারà§à¦¨, উইপিং ফিগ, অà§à¦¯à¦¾à¦°à¦¿à¦•া পাম গাছ রাখলে ঘর ঠানà§à¦¡à¦¾ থাকবে।
>> ঘর ঠানà§à¦¡à¦¾ রাখার পাশাপাশি শরীর ঠানà§à¦¡à¦¾ রাখতে আইস কিউব টà§à¦°à§‡à¦¤à§‡ পà§à¦¦à¦¿à¦¨à¦¾ পাতা, আদা কà§à¦šà¦¿ বা লেবà§à¦° ছোট ছোট সà§à¦²à¦¾à¦‡à¦¸ জলে মিশিয়ে খান।