জর হলেই জà§à¦¬à¦°à¦ োসার সমসà§à¦¯à¦¾ দেখা দেয় অনেকের ঠোà¦à¦Ÿà§‡à¦° কোণে। à¦à¦•à§à¦·à§‡à¦¤à§à¦°à§‡ ঠোà¦à¦Ÿà§‡à¦° আশপাশে ছোট ছোট à¦à¦•গà§à¦šà§à¦› ফà§à¦¸à¦•à§à¦à¦¡à¦¼à¦¿ দেখা দেয়। যা পà§à¦°à¦šà¦£à§à¦¡ বà§à¦¯à¦¥à¦¾ ও চà§à¦²à¦•ানির সৃষà§à¦Ÿà¦¿ করে। আকà§à¦°à¦¾à¦¨à§à¦¤ সà§à¦¥à¦¾à¦¨ লাল হয়ে ফà§à¦²à§‡ যায়। জà§à¦¬à¦°à¦ োসা হলে মà§à¦– খà§à¦²à§‡ খাবার খেতে à¦à¦®à¦¨à¦•ি কথা বলা বা হাসতে গেলেও কষà§à¦Ÿ হয়।জà§à¦¬à¦°à¦ োসাকে চিকিতà§à¦¸à¦¾à¦° পরিà¦à¦¾à¦·à¦¾à§Ÿ ফিà¦à¦¾à¦° বà§à¦²à¦¿à¦¸à§à¦Ÿà¦¾à¦° বলা হয়।জà§à¦¬à¦°à¦ োসা হওয়ার আরও কারণ আছে। বিশেষজà§à¦žà¦¦à§‡à¦° মতে, ফিà¦à¦¾à¦° বà§à¦²à¦¿à¦¸à§à¦Ÿà¦¾à¦° হওয়ার কারণ হলো à¦à¦‡à¦šà¦à¦¸à¦à¦¿ à§§ সংকà§à¦°à¦®à¦£à¥¤ à¦à¦‡ সংকà§à¦°à¦®à¦£à§‡à¦° ফলে জà§à¦¬à¦° আসে।আবার জà§à¦¬à¦°à§‡à¦° কারণেও ফিà¦à¦¾à¦° বà§à¦²à¦¿à¦¸à§à¦Ÿà¦¾à¦° হতে পারে। রোগ পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦°à§‹à¦§ কà§à¦·à¦®à¦¤à¦¾ দà§à¦°à§à¦¬à¦² হলে à¦à¦‡ সমসà§à¦¯à¦¾ বেশি দেখা দেয়। à¦à¦›à¦¾à¦¡à¦¼à¦¾ à¦à¦¿à¦Ÿà¦¾à¦®à¦¿à¦¨ সি ও ডি'র ঘাটতি হলেও জà§à¦¬à¦°à¦ োসা হতে পারে।জানলে অবাক হবেন, পà§à¦°à¦¾à§Ÿ ৮০ শতাংশ মানà§à¦·à¦‡ à¦à¦‡à¦šà¦à¦¸à¦à¦¿ à§§ ঠআকà§à¦°à¦¾à¦¨à§à¦¤ হন। যা সà§à¦ªà§à¦¤ অবসà§à¦¥à¦¾à§Ÿ থাকে। পà§à¦°à¦¥à¦®à¦¬à¦¾à¦° হওয়া ফিà¦à¦¾à¦° বà§à¦²à¦¿à¦¸à§à¦Ÿà¦¾à¦° সেরে যাওয়ার পর à¦à¦‡à¦šà¦à¦¸à¦à¦¿ à§§ সà§à¦¨à¦¾à§Ÿà§à¦•োষে লà§à¦•িয়ে থাকে। পরবরà§à¦¤à§€à¦¤à§‡ আবারও à¦à¦Ÿà¦¿ পà§à¦°à¦•াশ পায়।
জà§à¦¬à¦°à¦ োসার লকà§à¦·à¦£ কী কী?
à§§. ঠোà¦à¦Ÿà§‡à¦° কোণে ফà§à¦¸à¦•à§à¦¡à¦¼à¦¿
২. জà§à¦¬à¦°
à§©. বà§à¦¯à¦¥à¦¾
৪. বমিà¦à¦¾à¦¬ কিংবা বমি
à§«. মাথাবà§à¦¯à¦¥à¦¾
৬. খেতে অসà§à¦¬à¦¿à¦§à¦¾
à§. ঠোà¦à¦Ÿà§‡ জà§à¦¬à¦¾à¦²à¦¾ করা
à§®. ঠোà¦à¦Ÿ বারবার শà§à¦•নো হয়ে যাওয়া ইতà§à¦¯à¦¾à¦¦à¦¿à¥¤
জà§à¦¬à¦°à¦ োসা সারাতে যা করবেন-
à§§. জà§à¦¬à¦°à¦ োসার সà§à¦¥à¦¾à¦¨à§‡ বরফ বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করলে বà§à¦¯à¦¥à¦¾ কমে। à¦à¦œà¦¨à§à¦¯ à¦à¦•টি কাপড়ে বরফ মà§à¦¡à¦¼à§‡ কà§à¦·à¦¤ সà§à¦¥à¦¾à¦¨à§‡ à§« মিনিট ধরে রাখà§à¦¨à¥¤ তবে à§§à§« মিনিটের বেশি নয়।তà§à¦¬à¦•ে সরাসরি বরফ লাগাবেন না, তাহলে কà§à¦·à¦¤ আরও বাড়তে পারে। দৈনিক à§© বার করে অনà§à¦¤à¦¤ ৫দিন বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করà§à¦¨ আইসপà§à¦¯à¦¾à¦•।
২. ২০০১ সালের à¦à¦• গবেষণায় দেখা গেছে, জিংক অকà§à¦¸à¦¾à¦‡à¦¡ ও গà§à¦²à¦¾à¦‡à¦¸à¦¿à¦¨à¦¯à§à¦•à§à¦¤ à¦à¦•টি কà§à¦°à¦¿à¦® পà§à¦²à§‡à¦¸à¦¬à§‹ কà§à¦°à¦¿à¦®à§‡à¦° তà§à¦²à¦¨à¦¾à¦¯à¦¼ কà§à¦·à¦¤ সারাতে সাহাযà§à¦¯ করে।সামà§à¦ªà§à¦°à¦¤à¦¿à¦• গবেষণায় দেখা গেছে, হারপিস সিমপà§à¦²à§‡à¦•à§à¦¸ à¦à¦¾à¦‡à¦°à¦¾à¦¸à¦•ে কোষে পà§à¦°à¦¬à§‡à¦¶ করতে বাà¦à¦§à¦¾ দিতে জিংক অকà§à¦¸à¦¾à¦‡à¦¡à§‡à¦° à¦à§‚মিকা আছে।à¦à¦œà¦¨à§à¦¯ অবমà§à¦¯à¦‡ জিংক সালফেট সাপà§à¦²à¦¿à¦®à§‡à¦¨à§à¦Ÿ গà§à¦°à¦¹à¦£ করতে হবে। সাময়িক চিকিতà§à¦¸à¦¾à¦° জনà§à¦¯, আপনি দিনে ৪ বার করে ঘা না শà§à¦•ানো পরà§à¦¯à¦¨à§à¦¤ জিংক অকà§à¦¸à¦¾à¦‡à¦¡ কà§à¦°à¦¿à¦® পà§à¦°à¦¯à¦¼à§‹à¦— করতে পারেন।
à§©. হারপিসসহ বিà¦à¦¿à¦¨à§à¦¨ à¦à¦¾à¦‡à¦°à¦¾à¦¸à¦•ে বাধা দিতে পà§à¦°à¦¾à¦•ৃতিক অরেগানো অয়েল বিশেষ কারà§à¦¯à¦•রী। à¦à¦•à§à¦·à§‡à¦¤à§à¦°à§‡ আকà§à¦°à¦¾à¦¨à§à¦¤ সà§à¦¥à¦¾à¦¨à§‡ পাতলা করে তেল পà§à¦°à¦¯à¦¼à§‹à¦— করà§à¦¨à¥¤ à¦à¦•টি তà§à¦²à§‹à¦° বলে অরেগানো তেল দিয়ে সারাদিন কয়েক